治便秘的药叫什么乳糖

如果糖可以软化大便，促进排便，用于便秘的治疗。便秘治疗主要在于饮食生活的调理。多吃新鲜的水果蔬菜，补充膳食纤维，如苹果，火龙果，木瓜，甘蔗，金桔，石榴，冬瓜，丝瓜，白菜，花菜，萝卜，番茄等。避免刺激性食物的摄入，包括辛辣油腻烧烤，腌制生冷，过酸，过甜，过烫，过咸以及烟酒，浓茶，咖啡要多喝水。养成定时排便习惯适当的有氧运动，如散步，慢跑，跳绳，游泳，跳广场舞等。促进胃肠道蠕动，改善便秘症状，避免过度使用通便药物，以免造成便秘症状的加重。