产后血糖高怎么调理才会降

产后血糖如何进行调理，首先要明确是什么原因引起的血糖升高。如果妊娠后才出现了血糖升高，又没有糖尿病家族史，一般适当控制碳水和脂肪的摄入量产后42天大部分可以恢复正常，当然也有少部分人产后仍不能恢复正常的血糖。如果妊娠前没有糖尿病，但是有糖尿病家族史的，产后如果没有做好饮食和运动管理，很容易发展成糖尿病。同时如果有糖尿病家族史，而且产妇本身有肥胖、超重，在产后又进食大量的营养，这样的话容易出现胰岛素抵抗，不容易使血糖降到正常，而且会容易加重。