血糖高是什么意思,要注意什么

血糖高，主要是代表血糖高于正常，可能存在糖耐量减低糖尿病早期或甚至达到诊断糖尿病的标准。 血糖高是一般高于正常值，正常人空腹血糖在3.9到6.1的范围内波动，进餐或服用高糖后血糖迅速升高，一小时左右血糖达到高峰，高峰的血糖一般是小于9.8，一到2小时血糖开始下降。2到3小时血糖恢复在空腹血糖状态水平，而且两小时后的血糖小于7.8为正常的糖耐量，如果血糖空腹血糖大于正常值。大于5.7的情况下考虑空腹血糖受损，如果餐后两小时血糖大于7.8，考虑糖耐量减低，都属于血糖偏高的状态，应该建立生活方式的干预下进行血糖的管理，包括增加糖尿病饮食，增加膳食纤维含量丰富食物的摄入，控制体重，戒烟戒酒，等生活方式的调整来控制血糖，如果空腹血糖大于7.0，餐后两小时血糖大于11.1，考虑诊断糖尿病在饮食运动的基础上，可以联合降糖药的使用。