女性脱发如何改善和恢复

对于女性雄性激素性脱发的患者可以口服螺内酯，至少服用三个月以上判断疗效，但是主要的不良反应为性欲降低、月经紊乱、乳房胀痛；也可以外用2%浓度的米诺地尔，涂抹于脱发区的头皮，能够促进毛囊生长，在使用最初的1到2个月，可能会出现休止期毛囊增加脱落的现象之后，再使用则脱发不明显，坚持使用六个月后观察疗效；也可以通过辨证论治喝中药调理体质来治疗脱发。平时应尽量减少烫发、染发；保持轻松的心态，避免长时间精神紧张焦虑；选择舒适的发夹，不要将头发扎得太紧；选择正确的梳头方式，不要过于用力的梳头；摄入充足的蛋白质等营养，保证头发生长的基本需求；不要熬夜。