便秘果经期可以喝吗

便秘果在月经期间也是可以喝的。 便秘过对于月经是没有什么影响的。如果出现便秘，首先要注意调整生活习惯和饮食结构。饮食要以粗纤维膳食为主，多吃蔬菜和水果，可以吃芹菜、韭菜、豆角等等。而且每天早晨起床以后可以喝一杯淡盐水或蜂蜜水。如果便秘症状比较严重，可以通过口服通便的药物来缓解症状。