当归黄芪的功效与作用吃法?
2022-08-16 59人阅读
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王顺民
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当归的作用,是补血、活血,黄芪的作用的是补气、生阳,两个中药放在一起的作用最主要的是补益气血,对于那些气血亏虚、气血不足的人,是有很好的补气、生血的作用。
那么我们平时的用法可以代茶饮,就像喝茶一样,用热水泡,反复的加热水,代茶饮。
另外一种用法,我们做菜的时候、煲汤的时候,我们可以放当归、黄芪去补益气血。
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