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血糖高喝绿茶可以降低血糖吗

2022-08-16 22人阅读
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肖童 内分泌与代谢科 副主任医师
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郑州市
血糖高,如果是喝自己泡的绿茶,没有其他的添加剂,它是不会影响血糖,也不会降低血糖的,是可以饮用的,如果是喝一些绿茶饮品里边儿含有一些添加剂含有蔗糖,那肯定会引起血糖升高的,所以糖尿病的患者,尤其是血糖控制不稳的时候,是不能够喝一些饮料以及一些升糖指数比较高的食物的。 在血糖控制平稳以后,我们可以使用一些升糖指数比较低的水果,包括樱桃、草莓、蓝莓、黄瓜、西红柿、柚子等,这些可以少量食用,不能够一次性大量食用,大量使用也会导致血糖升高的,同时,我们要注意喝浓茶,可能会导致我们神经兴奋而影响血糖,所以不建议饮用浓茶。
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