便秘经常喝番泻叶好吗

便秘的患者经常喝番泻叶，这个对身体健康很不利。 滥用泻药会导致便秘的加重。需要保持健康的饮食和生活习惯，才能够拥有一个健康的身体，便秘的治疗主要在于饮食和生活方面的调理，不要乱吃药。要多喝水，多吃水果、蔬菜，补充膳食纤维，多锻炼身体，通过适当的有氧运动，促进排便。三餐要定时定量，切忌胡吃海喝。不要吃粗糙、难以消化的食物，饮食以清淡为主，禁止吃刺激性强烈的食物。注意作息规律，不要熬夜，必要的时候可以到消化内科治疗。