发烧怎么物理降温

发烧的时候可以采取物理降温，能够将体温逐渐降低。一般可以选择多喝温开水、温热的果汁、温热的生理盐水、葡萄糖水，通过出汗、排尿、降低体温。另外，还可以选择使用蘸有温水的毛巾擦拭全身的皮肤，主要是针对于颈部，双侧的腋窝以及双侧的腹股沟、腘窝等处，这些是大的血管通过的皮肤表面，能够散热，达到降低体温的目的。并且随时要监测体温变化情况，随时调整对症和病因治疗的方式。