腰椎间盘突出脚麻木疼痛怎么缓解

腰椎间盘突出脚麻木疼痛，可行腰椎牵引治疗，服营养神经药物、消肿药物辅助治疗。如果保守治疗无效，可行脊柱内镜微创手术治疗，也可以选择传统的脊柱开放手术治疗。脚麻木疼痛是腰椎神经受压的表现，查腰椎磁共振可明确诊断。保守治疗里，只有腰椎牵引可以在一定程度上使腰椎管扩大，这样神经有空间躲开突出的髓核。如果腰椎牵引保守治疗无效，脊柱内镜微创手术皮肤切口仅1公分，局麻下可以完成，较传统的脊柱开放手术创伤小。平时要注意避免弯腰用力搬重物，避免久坐。