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血糖高可以喝新鲜椰子水吗

2022-08-16 71人阅读
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杨建梅 内分泌与代谢科 主任医师
北京大学第一医院
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百强医院
从业38年
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耐心细致
北京市
血糖高的时候不建议喝新鲜的椰子水,因为本身椰子水里边含葡萄糖的成分还是比较高的。 如果本身血糖水平就处于高水平的状态,在摄入一些含糖量比较高的食品,那么就会导致血糖水平进一步升高,对于糖尿病患者来说,饮食控制也很关键,如果单纯的依靠药物,饮食不加以注意的话,血糖很难控制的理想。 如果在血糖控制平稳的前提下,常见的一些水果,比如苹果,西瓜,桃子等等,这些含糖量相对不高的水果,可以适当的吃一些,并且要注意尽量避免和主食同时服用,最好是放在两餐中间,测完上一顿餐后的血糖水平不高,这时候可以适当的吃一些水果,还有就是每次吃的量不要过多,可以分开,多吃几次。
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杨建梅 内分泌与代谢科 主任医师
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