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喝完酒晚上口渴什么原因

2022-08-16 43人阅读
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曹玺 消化内科 副主任医师
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喝完酒晚上口渴原因是因为酒精具有利尿作用,排尿后体内水分、盐分减少所致,但酒后一杯接一杯地饮水对肝脏也不利。 最好的办法是吃些水果,这样既可中和酸性,水果中的糖分又能促使酒精在体内燃烧,从而减少其对肝脏的毒害。 饮酒的同时吃些蔬菜也可减轻肝脏负担,例如:醋拌凉菜既可起中和作用,水果中的糖分又能加速酒精在体内燃烧,同时补充的维生素C维生素E和微量元素硒等重要的抗氧化剂,也可减轻酒精对肝脏的毒害。另外,饮酒后的翌日清晨最好喝一杯淡盐水。
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