高血压能吃姜片吗

高血压的患者，是可以吃姜片的。 对于血压高的患者来说，饮食方面并没有特殊的禁忌。整体原则是低盐、低脂、少糖饮食，需要减少钠盐的摄入。膳食中约80%的钠盐来自烹调用盐和各种腌制品，所以应该减少烹调用盐。每人每日食盐量以不超过六克为宜，补充钙和钾盐。可以适当的增加新鲜蔬菜、水果、牛奶等的摄入量。可以使用鸡、鸭、鱼、虾等优质蛋白，减少脂肪的摄入。膳食中脂肪量应控制在总热量的25%以下，限制饮酒，可以适当的增加运动。