胆固醇高可以喝茶水吗

胆固醇升高的病人是可以喝茶水。 茶水不会升高胆固醇，也不影响胆固醇的代谢，在临床中当发现胆固醇轻度增高时，可以给与生活方式的调整，在饮食上建议低脂饮食，减少脂肪的摄入，少吃或不吃动物的内脏、肥肉、油炸的食物，要多吃新鲜的蔬菜，结合适当的运动，可以选择慢跑、游泳、打球，每周三次到四次，每次半个小时到40分钟，减轻体重，控制食盐的摄入，食盐的摄入量每人每日要小于六克。戒烟以及限制饮酒，当胆固醇升高明显时，则应当服用调脂药物来降低胆固醇，药物可以选择他汀类的调脂药物，如辛伐他汀。