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高血糖的人能吃菠萝蜜吗

2022-08-16 41人阅读
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杨建梅 内分泌与代谢科 主任医师
北京大学第一医院
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百强医院
从业38年
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血糖高的人群是不可以吃菠萝蜜的。 菠萝蜜中含有较为高的含糖值,同时,升糖指数偏高,所以属于升糖指数偏高的食物,糖尿病人群尽量避免摄入,尤其在血糖较高的状态,过多的摄入菠萝蜜会导致糖尿病患者血糖迅速升高,增加胰岛素抵抗,同时会导致患者明显的肥胖以及血糖、血脂代谢异常。所以糖尿病人群在血糖高的时候应该避免含糖较高的水果过多的摄入,如菠萝蜜、榴莲以及葡萄、桂圆等含糖较高的食物,尽量避免。此类食物含糖极高,容易导致患者血糖迅速升高,同时存在糖尿病早期的糖尿病或者早期糖耐量减低的人群,也尽量避免含糖较高的水果的摄入。
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