小腿坐久了容易水肿为什么

长时间的坐位表现为小腿的水肿，考虑是下肢静脉血液回流不良所导致。 尤其是对于中老年病人。下肢的血管弹性减退，肌肉萎缩，也会容易出现继发的水肿。所以应该注意预防。可以适当的进行体育运动和锻炼。主要是腓肠肌收缩锻炼运动，能够促进局部血液回流。另外也可以穿戴压力袜。因为有一些病人会合并有下肢静脉曲张。反复的发作也容易导致下肢静脉瓣膜功能不全，甚至还会出现继发的血栓形成。所以在必要的情况下还需要选择手术治疗。将表浅的静脉剥除。在平时平卧位的时候应该将下肢抬高，能促进血液回流。在一定程度上也能够缓解病人不适的症状。另外，如果有慢性心脏、肾脏疾病也会出现下肢的水肿。