血压高没啥感觉该咋办

血压高没啥感觉，也应该在医师指导下，通过规律口服降压药物来调整血压。同时生活上应该作息规律，低盐低脂饮食控制体重，戒烟戒酒多运动，一定程度上也可改善高血压患者的血压水平。长期血压过高容易导致心脑肾等靶器官的损害，也是引起血管动脉粥硬化的主要原因之一。 目前，高血压病病因尚不明确，一般认为与长期精神紧张，作息不规律，过度肥胖及遗传等因素有一定的相关性，而机体交感内分泌系统与肾素血管紧张素，醛固酮系统的过度激活，是导致高血压病的重要发生机制。临床高血压病是指1到4周内连续2到3次不同时间诊室监测血压，收缩压在140个毫米汞柱以上，和或者舒张压90个毫米汞柱以上的情况方可诊断为高血压病。