骨折恢复期每天泡脚可以吗
2022-08-16 87人阅读
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陈强
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骨折恢复期每天泡脚是可以的。
在骨折恢复期进行康复训练,容易出现下肢肿胀,每天晚上用40摄氏度左右的温水泡脚,双侧踝关节利于促进下肢的血液循环,血液不再淤积在小腿,有利于避免深静脉血栓形成,通过加速血液循环,减轻下肢的肿胀,有利于骨折的治疗,所以在骨折的康复期用温水泡脚,利用热效应降低炎症因子。
此外,也可以适当的在局部使用药膏,起到活血化瘀,舒筋通络的作用,还可以止痛,但是不能因为下肢肿胀就不再进行功能锻炼,一般在功能锻炼之后下肢肿胀会加重,通过适当的休息和足踝部的运动可以使肿胀逐渐减轻,再配合理疗,也有助于骨折的治疗。在骨折的康复期一定要多做主动的肌力训练和关节的免负重活动,为骨折愈合创造良好条件,同时可以适当的补充钙、维生素d,有利于骨折的愈合。
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