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50多岁晚上睡不着觉怎么回事

2022-08-16 18人阅读
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张硕 神经内科 副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
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百强医院
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从业19年
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沈阳市
一般这种情况,50多岁晚上睡不着觉,一般与情绪不好、压力大或者是考虑的问题多,或者是焦虑这些情况有关系。 一般来说人晚上睡不着觉,也就是临床上所说的这种失眠,这种情况的原因的有很多,比如说考虑的问题多,关注的问题多,或者是这种情绪不好、压力大、焦虑或者是抑郁,容易并发这种失眠或者是睡眠障碍,当然说其他的这种情况,比如说女同志这个年龄的话,容易并发这种更年期综合症,有时候也会出现类似的症状。其他的情况比如说喝浓茶、咖啡、可乐这种兴奋性的这种饮品,有时候也会引起晚上睡不着觉的情况,所以说这种情况要根据具体原因具体分析。
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