孕妇呕吐厉害怎么办如何缓解

孕妇呕吐厉害可以口服维生素B6缓解。 孕妇呕吐可以通过饮食来调节，可以少吃多餐，多补充铁质。避免吃油腻的食物和辛辣刺激的食物，也不能吃生冷的食物。可以多吃容易消化的食物，比如稀饭、小米粥等。不要吃容易胀气的食物，如豆类，应多吃新鲜的蔬菜和水果。饭后一定要散步，促进肠道蠕动，有助于消化。平时一定要多喝温开水。