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潮热出汗吃什么中成药

2022-08-16 69人阅读
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赵勇 中医内科 主治医师
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北京市
身体潮热,出汗多数是由于肝肾阴虚内热的原因导致的。 所以调理的话: 第一,药物可以选择六味地黄丸知柏地黄丸大补阴丸左归丸杞菊地黄丸归芍地黄丸等药物调理。平时还可以用玉竹,石斛,枸杞,麦冬,女贞子的泡水喝。 第二,饮食要注意清淡,不要吃太多辛辣刺激的食物。可以吃山药枸杞粥,银耳莲子羹,桑葚,核桃仁等养阴的食材,另外,平时不能熬夜不能生气上火,不能抽烟喝酒,更不能纵欲过度。 第三,还可以适当的户外运动,通过运动可以增加身体代谢。但不要让自己大汗淋漓,可以打太极拳或者八段锦等养生操。
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