如何改善排卵期每月出血

一般在出现排卵期出血的时候可以进行中医中药的调理以及日常生活的调理。 再出现每个月出现排卵期出血的情况，需要根据具体的舌苔脉象判断所属的阵型进行中医中药综合性的滋肾养阴，固冲止血以及清热利湿固冲止血，化瘀止血的调整，也可以结合激素水平的判断进行激素的替代治疗，在出血期间应当注意适当的休息，避免过度的劳累，保持外阴的局部清洁卫生。一定不要有性生活，预防感染的情况的出现在饮食上，以清淡富有营养之品，不要过食滋腻辛燥的食物，要保持一个良好的情绪，加强体质的锻炼，另外，在日常生活中多注意规律生活作息习惯，以及注意适量的运动，对于调理机体的内分泌都是有很好的辅助调理作用的。另外，一定不要熬夜。