喝茶会引起血糖高吗

喝茶并不会引起血糖升高。 茶叶作为一种非常受到大家喜爱的饮品，一方面可以提神醒脑，另一方面对于软化血管有一定的帮助。而且茶叶中含的热量是很低的，所以喝茶并不会引起血糖升高。糖尿病的患者在饮食方面一般建议按照糖尿病饮食，主食一顿吃2到3两，可以大量吃蔬菜，可以适当的吃蛋白质类的食物，要减少油脂的摄入。在喝水方面一般建议每天的饮水量在2000毫升左右，可以选择喝纯净水或者喝茶叶水。