如何除去黑眼圈最快 最有效方法

黑眼圈和休息不好有关，关于黑眼圈,常见以下原因,熬夜睡眠不足,肝脏肾脏功能不好,胃肠道不好,过敏性鼻炎,月经不调。根据身体情况,对因治疗。 平时注意休息,保证充足的睡眠,不要熬夜,不要揉眼睛,少看电视电脑手机,多吃蔬菜水果粗粮,多喝水,多做户外运动,每天用熟鸡蛋或者热毛巾热敷眼部,搓热双手四指按摩眼周皮肤,可以使用土豆片贴敷眼周皮肤。每天晚上热水泡脚或喝一杯热牛奶,有助于睡眠，可以热敷按摩,查找原因,对因治疗。