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血糖高可以喝绿豆汤或者红豆汤吗

2022-08-16 14人阅读
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杨建梅 内分泌与代谢科 主任医师
北京大学第一医院
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百强医院
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血糖高的情况下,也可以喝绿豆汤和红豆汤的。 绿豆汤和红豆汤主要属于豆制品所熬制的,一般属于粗粮食品,对血糖影响较小,多饮用水有利于糖尿病人对于血糖的管理,所以在血糖偏高的状态下,也可以喝绿豆汤,红豆汤等食物来缓解糖尿病人群对于水分的需要,每天多摄入水分有利于血糖的管理和体重的管理,所以即使血糖偏高的状态下也可以少量的喝绿豆汤,红豆汤来达到对于血糖的控制,体重的控制以及补充水分,所以血糖高的人群是可以喝比较清淡的绿豆汤,红豆汤来进行。血糖的管理,对于血糖的控制是有益的,所以糖尿病人群是可以摄入绿豆汤,红豆汤食品的,对于血糖的管理是有一定的好处的,能够促进体内的新陈代谢和废物的排出。
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