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二型糖尿病可以吃香蕉吗

2022-08-16 10人阅读
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肖童 内分泌与代谢科 副主任医师
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二型糖尿病的患者最好不吃香蕉,可以选择其他的水果,比如西瓜,苹果,梨子,桃子等等,因为相对于来说,香蕉还是属于含糖量比较高的一种水果。 糖尿病患者可以吃一些水果,但是要保证,每次吃的量不要过多和选择一些含糖量相对来说不高的水果,还有就是吃水果的前提,血糖控制平稳的情况下再吃,如果血糖控制不理想,那么现阶段所有的水果都不要吃,等血糖控制平稳后再吃。还有就是吃水果的时间最好是放在两餐中间吃,这样每次吃的量也不要过多,既可以补充适当的营养成分,也能够避免导致血糖的升高。吃完水果之后要重点关注下参与血糖水平,如果下一餐的血糖水平明显升高的话,那么提示吃的水果的量过多或者是种类不合适,就需要进行调整。
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肖童 内分泌与代谢科 副主任医师
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