月子里乳房胀痛有硬块怎么办

月子里乳房胀痛，有硬块，这种一般是和积乳硬块有关系。 需要注意，及时请个催乳师帮忙疏通一下，只有将积乳硬块疏通出来，这样才能有效避免乳腺炎。不然这种硬块很快会形成乳腺炎，甚至乳腺脓肿，进一步会导致回奶，从而影响母乳喂养。所以月子里有胀痛，应该及时疏通将里面积乳排空出来。同时需要注意，月子期间不要辛辣煎炸油腻饮食，不要吃太上火。另外，注意保持睡眠充足，养成良好的哺乳习惯，一般建议两个小时哺乳一次，然后排空剩余积乳。同时需要注意保持乳头干燥，卫生清洁，不要出现乳头皲裂。