血糖高可以喝罗汉果泡水喝吗?

血糖高的人是可以喝罗汉果泡茶的，但是建议首先还要进行血糖的控制。由于罗汉果食物或者一些中草药材料降糖的效果均非常有限，对血糖影响较小，所以还应该进行血糖的控制，血糖的控制首先包括合理的饮食和运动控制的基础上联合降糖药物来降血糖，包括定期进行血糖的检测，低血糖的预防饮食和运动是控制血糖的基础，在饮食和运动的调理之上，可以联合降糖药物。饮食可以包括：糖尿病饮食，增加蔬菜和膳食纤维含量丰富食物的摄入，减少油脂的摄入。运动：饮食后一小时后开始运动，主要坚持运动有氧运动为主，每天每餐后建议运动40分钟以上，同时进行有效的运动。