高血压高血脂不能吃什么东西

高血压病的患者饮食上主要要注意低钠饮食，也就是少吃太咸的食物，减少氯化钠的摄入，这样有利于血压的降低。 高脂血症的患者饮食上要少吃油腻的食物，在烹饪的时候要少放油，这样减少油脂的摄入，也有利于血脂的降低。高血压和高脂血症的患者如果有肥胖的话也要注意加强运动减轻体重，这样也是有利于降压和降脂。如果通过饮食和生活习惯的改变，仍然没有办法让血脂和血压降到正常的话，就要考虑及时的使用降压药物以及降脂药物来治疗。否则长时间的高血脂和高血压对于人体的多个脏器器官以及血管都会造成比较严重的损害，引起发生冠心病等器官病变的风险增加。