宝妈气血不足,奶水少怎么办

产后气血不足导致奶水少，断奶粉可以通过以下的方式补充。 第一就是首先可以通过暂时性补充。产后奶水不足可以增加饮食营养量，多食用富含蛋白质、脂肪、糖类的食物，多食用新鲜蔬菜水果，保证维生素，铁质受用，营养均衡，分类食物中添加补气通乳的中药，比如就是党参、北芪、当归、红枣、枸杞等等。第二就是注意调畅情绪，注意休息。第三，就是症状严重者可以到正规的中医院，通过妇产科、内科或者是按摩科的医生进行处理，催乳内服中药，均可以起到更好的疗效。