高血压能游泳锻炼吗

高血压可以游泳锻炼。 临床通过游泳锻炼，一定程度上可以改善高血压患者的血压水平。 目前，关于高血压病的病因尚不明确，一般认为与长期精神紧张、过度肥胖、吸烟及遗传等因素有一定的相关性。而机体交感内分泌系统与肾素-血管紧张素-醛固酮系统的过度激活，是导致血压升高的重要发病机制。 多需在医师指导下规律口服降压药物。同时，生活上作息规律，低盐低脂饮食，控制体重，戒烟戒酒，多运动。