我的胸很小怎样改善丰胸呢

建议你1，运动丰胸。经常做扩胸运动，游泳，可以使胸大肌发达，而衬托乳房丰满。2，吃药物可以丰胸。如雌激素类药物。我个人不建议吃，因为它可以引起机体内环境的紊乱。3，据说吃青木瓜和葛根粉可以丰胸。平时补些高蛋白，如精瘦肉、鱼肉、猪脚、蹄筋、木瓜，红酒、酒酿，阿胶等。4，局部按摩可以丰胸。按摩时涂抹些精油(薰衣草精油、茉莉精油)。