肾虚是什么病

肾虚是中医的说法，肾虚指的是人体肾脏的精气不足，从而出现一系列的症状。 肾阳虚的患者由于肾阳亏虚导致机体温煦功能不足，患者会出现畏寒、怕冷、四肢不温、腰膝酸软、大便溏稀、小便清长等情况。而肾阴虚的患者则是由于肾阴不足，患者往往会出现烦躁盗汗、骨蒸潮热、头昏耳鸣、便秘、小便黄赤等相关症状。不同类型的肾虚治疗方法也是不一样的，具体的治疗应该在医生的指导下进行。平时多参加一些体育锻炼，再吃一些壮阳的食物，能够增强自身的抵抗能力。