月子期间怎样快速排恶露

月子期间快速排恶露的方法： 一、喝一些生化汤和益母草。这样可以帮助产妇排除恶露，效果非常明显。二、早开奶。其实早开奶也是一种排出产妇恶露的方式，因为早开奶的孩子可以早早喝到母乳，而且孩子吸吮乳汁的时候也能够帮助产妇收缩子宫，从而排出子宫里面的恶露。三、按摩。产妇平时的时候要都按自己的腹部，也就是子宫的位置，经常按摩也会帮助子宫收缩。可以找专业的按摩师帮自己按摩，效果更好，但按摩的时候一定要注意力度，不要使劲儿按。可以用一些收服的收腹带。不仅可以帮助产妇收腹，也可以帮助排除恶露。但是很多产妇觉得天太热、太闷。所以，产妇选择收腹带的时候一定要选择比较透气的，以上是排出的一些方法，如果效果不满意，还需要及时到医院就诊。