血糖高会导致便秘吗

血糖高是会导致便秘的。 首先，与长期高血糖神经功能异常导致有关，改善便秘可以通过以增加膳食纤维含量丰富的食物，如粗纤维的一些蔬菜，如芹菜、韭菜、西兰花以及全谷物的食物，增加膳食含量丰富的食物，不仅有利于控制血糖、延缓胃排空、还能更好地改善便秘，第二，可以服用一些益生菌或酸奶，改善肠道菌群，有利于控制体重和改善便秘。第三，可以适量的餐后运动，餐后运动至少在40分钟以上快走慢跑，同时能促进胃肠道蠕动，改善便秘。