女性体内有淤血应如何排除

女性体内有瘀血，多数是肝郁气滞，血瘀引起的，所以调理的话需要做到以下几点： 第一，药物可以选择桂枝茯苓丸、血府逐瘀胶囊、逍遥丸、加味逍遥丸、柴胡疏肝散、木香顺气丸、温经汤等药物调理。平时可以用红花、玫瑰花、陈、皮丹参、山楂粉泡水喝。 第二，平时饮食一定要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物，这样容易加重体内的湿气，而影响气血的运行。 第三，平时一定要注意保暖，尤其是在经期和秋冬季节，要注意双下肢和腹部的保暖。 第四，平时还有适当的户外运动，通过运动可以顺畅全身气血，让气血运行加速，可以改善血瘀的情况。第五，还可以进行艾灸治疗，或者坚持用艾草温热水泡脚有温通经络，温补肾阳。