孕四个月腰疼正常吗

怀孕四个月出现腰疼，属于正常的现象。 由于子宫增大，压迫骨盆所导致的。建议多休息。在饮食上也要注意，要多吃含钙量高的食物。要多晒太阳。多喝骨头汤、鱼汤，多吃瘦肉、牛奶等。在工作或者休息的时候，应当经常改变体位，减轻关节肌肉劳累。平时要穿平底鞋，避免提重物。要多注意胎心和胎动的情况，每个月都需常规的产检一次。注意不要熬夜，不要抽烟，不要喝酒。如有不适，一定要及时的就医。