妈妈便秘要停掉母乳吗

便秘会导致毒素在体内停留的时间更长一些，但是因为便秘而停止哺乳是非常不可取的，因为便秘对于乳汁的影响微乎其微，甚至说可以忽略不计，这个时候，我们首先要想到去改善便秘的不良习惯，通过清淡饮食，增加绿叶蔬菜和水果的摄入以及可以长期服用益生菌，保持良好的锻炼习惯或者用麻仁丸在短时间内改变便秘的习惯，改善便秘并非一朝一夕的事情，我们要积极面对。