有点咳嗽能跑步吗

有点咳嗽不建议跑步。 因为咳嗽期间我们再跑步会引发咳嗽的症状进一步的加重，也不利于我们疾病的恢复，我们在生病期间要注意休息，避免剧烈的运动。同时要注意保暖，避免再次受凉而使症状进一步的加重，有呼吸道疾病的患者饮食要清淡一些，不能吃太过辛辣刺激的食物，可以多吃一些富含维生素的新鲜的水果蔬菜。同时，们坚决不能抽烟，也不能吸二手烟，以防烟雾长期慢性刺激使我们呼吸道的症状进一步加重或者诱发了其他的肺部疾病，比如急慢性咽炎，急慢性支气管炎，肺炎，肺气肿，慢阻肺，肺纤维化或者肺部肿瘤等等，而对身体造成一些不可逆的损伤，有肺部疾病的患者一定要定期的去就诊复查，以免疾病没有得到很好的控制，或者进一步发展。