胃不舒服老是想干呕是为什么

这种情况多见于胃食管反流病，喷门失驰缓症，慢性萎缩性胃炎等病变。 可以通过胃镜，消化道钡餐，碳呼气试验，心脏彩超，血常规，粪常规，腹部CT等检查明确病变性质，规范治疗。平时要多注意保持健康的饮食和生活习惯，避免不适症状的反复发作，要少吃多餐，细嚼慢咽。切忌胡吃海喝，不要吃夜宵。不抽烟不喝酒，不要吃粗糙，坚硬，难以消化的食物，多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充膳食纤维，作息要规律，不熬夜，多锻炼身体，增强自己的体质。