腰椎不好可以做深蹲吗

腰椎不好，是不建议做深蹲的运动。 深蹲的运动会使我们腰椎出现过曲，这样的锻炼就会引起我们椎间盘突出加重。我们要明确具体腰椎不好的病情，可以通过医生的查体以及CT、x线、核磁等相关的检查来明确具体的诊断，是存在腰椎间盘突出还是腰椎管狭窄，以及腰椎小关节的紊乱等问题。不同的腰椎的疾病，我们的锻炼的方式和治疗的方式都是不同的。所以我们一般不建议有腰椎疾病的病人，做一些深蹲的运动，一定要先明确诊断，进行相关的诊治，避免做一些过度的运动，导致腰部的病情加重。