早孕可以吃绿豆汤吗

如果没有食物过敏等情况的发生，在早孕期间是可以喝绿豆汤的。 对于早孕期间，所有的饮食要求跟非孕期的要求是一样的，建议以不过敏不刺激，不引起不适为标准，在怀孕的初期，喝绿豆汤目前并没有明确的报道会影响胎儿的发育，也不会影响孕妇的健康。所以说，可以适当的服用，但是考虑到绿豆属于凉性的食物，喝绿豆汤也需要注意适量，在饮食方面一定要注意荤素搭配，尽量的做到均衡，及时的补充体内所需的营养，以新鲜的水果和蔬菜为主，建议不要挑食，不要偏食。在怀孕期间，同时要保持良好的心情，可以适当的运动，避免不良的嗜好，让孕妇在怀孕的过程中都能够保持健康的状态，使胎儿在腹中能够更好地发育，给宝宝创造良好的生存环境。