容易感冒吃点什么提高免疫力

容易感冒可以适当的使用一些丙种球蛋白、胸腺肽或者结合一些养气血，调整内分泌，调整免疫功能的中药。也可以适当的养气血，合理的调整肠胃，健脾也是比较好的。 保证营养的均衡性，合理的调整一下饮食习惯，多吃一些蔬菜水果。适当的调整一下饮食习惯，肉蛋奶、蔬菜水果都吃一些，对身体健康比较好。观察一下有没有肠胃功能紊乱或者是消化功能异常，以及神经功能异常等问题。 调整一下饮食习惯，保证睡眠，多吃一些清淡的食物对身体健康比较好。注意营养，保证睡眠，调整下心情，合理的锻炼身体。观察一下大小便情况，观察一下睡眠、饮食，可以适当的检查一下，合理的调养，也可以适当的食疗。调整下生活规律，保证营养的均衡性，多吃一些清淡食物。