月子里腰痛如何调理

月子里出现腰痛的现象，首先要积极的检查确定原因，如果是由于月子没有保养好受凉导致的腰痛，可以通过用热敷、理疗或者按摩的方式，促进局部的血液循环，改善腰痛的现象，也可以局部涂抹活血化瘀的药物，能够起到消炎止痛、活血通络的作用。平时要注意保暖，避免受凉，还要注意休息，不要长时间的坐着。如果有炎症感染引起的腰痛，一般会表现出肚子疼痛，恶露增多，而且恶露还会有恶臭味。需要积极的用抗生素进行治疗，才可以控制病情发展，才能够避免腰酸、腰痛、肚子疼痛现象发生。