木瓜高血糖人可以吃吗

木瓜在血糖明显升高的人群，暂时不要摄入。 由于木瓜属于含糖值中等较高的水平，同时生糖指数偏高的食物，所以在血糖偏高的状态下，暂时不要摄入木瓜等水果。首先进行血糖的管理，将血糖控制在理想范围之内后，可以在两餐之间少量的摄入木瓜、樱桃、火龙果、猕猴桃等含糖值偏低的水果。所以在血糖偏高的状态下，缓缓摄入木瓜。如果血糖控制理想，可以在两餐之间一天摄入半颗木瓜或者十粒左右的樱桃，以及火龙果、琵琶以及蓝莓、草莓的含糖偏低的水果。