为什么脚踝扭伤隔天更痛

扭伤以后，首先需要做的是减少活动，休息，进行有效的固定。如果没有这些措施，一般在第二天或者第三天的时候，肿胀达到一个高峰期，从而引起疼痛加重。这种扭伤一般是韧带软组织的损伤。损伤以后如果出现肿胀，建议在受伤之后的24小时以内，最长不超过48小时，需要间断冷敷，每次敷10到15分钟，每天冷敷3到4次。冷敷以后破裂的毛细血管会有部分的闭合，再有利于肿胀的消退，炎症反应的消退可以外用云南白药喷雾剂减轻疼痛，减轻肿胀。一般情况下，在第二天到第三天疼痛加重，肿胀加重，之后的5到7天，会缓解。如果疼痛持续加重，活动不利，这种建议尽早尽快的去当地正规的医院进行详细的查体，明确诊断，对症治疗。