怎样缓解孕吐胃不舒服

大部分孕妇在孕早期会出现孕吐、胃不舒服等早孕症状，可以少食多餐、饮食多样化，喝一些柠檬水来缓解。一般来说，怀孕六周左右孕妇会出现早孕反应，常见的症状比如头晕，乏力，喜食酸物，厌食油腻，晨起恶心，呕吐等。一般来说，怀孕12周左右会自行减轻或消失，孕妇可以通过饮食多样化、饮食清淡，少食多餐。平时可以吃一些自己喜欢吃的食物，也可以喝一些柠檬水来缓解孕吐、胃不舒服的症状。