孕期钙摄入量不足对胎儿有什么影响

孕期钙摄入量不足，可以影响胎儿的骨骼和牙齿的发育，并且孕妇自身会溶解骨头和牙齿脱钙为了供给胎儿发育所需要的钙，所以会引起孕妇腰腿疼痛，骨质疏松，牙齿疏松。一般建议在怀孕四五个月开始常规补钙，多晒太阳促进钙的吸收，吃富含钙的食物，如牛奶，豆腐，虾皮等。