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小孩半夜睡不踏实是什么原因

2022-08-16 14人阅读
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朱若尘 小儿科 主治医师
上海市儿童医院
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从业19年
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上海市
小孩半夜睡不踏实,有可能是缺钙,缺乏微量元素导致的,也有可能是着凉感冒胃肠功能紊乱,肚子不舒服导致的,还有一种情况就是周围环境不舒适,导致孩子半夜睡不踏实。 如果孩子是缺钙导致的,需要常规补充维生素D,同时,补充一段时间的钙剂,平时,多带孩子去户外参加活动,多晒晒太阳,也有利于孩子体内钙的吸收。在饮食上,可以多给孩子吃一些钙含量高的食物。平时在饮食上,注意清淡一些,不要给孩子吃的太多太杂。如果孩子是着凉感冒引起的,这种情况,需要根据症状对症用药。平时要保持孩子睡眠环境温度和湿度适宜。
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朱若尘 小儿科 主治医师
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