高血糖如何注意饮食

高血糖患者注意饮食，首先避免高热量的食物的摄入量。 高热量的食物主要有一些碳酸饮料，可乐雪碧以及油炸食物，快餐食品以及高糖食物的摄入量比如含糖高的水果或者奶油、巧克力以及蜂蜜第三饮食，避免进食过多的稀烂的食物，如周免半糖糊状的东西，以及燕麦片。比较烂的烂熟的熟容易导致血糖。很高。其次，应该增加膳食纤维含量丰富的食物，容易显粗纤维的。一些低糖的水果。一些优质蛋白的摄入量，蛋、奶、肉，以及尽量少油少盐，避免食物油炸食物。